RCG © Alle rechten voorbehouden. Privacybeleid | Gebruiksvoorwaarden
Wilt u ook eens deelnemen en ervaren wat Ayurveda of Raja Yoga inhoud? Neem dan een kijkje op onze website
Hedendaags vechten wij allemaal dezelfde strijd. De strijd met de tijd. Instaan voor je verantwoordelijkheden en hierdoor er later achter komen dat u eigenlijk niet bezig bent met de dingen die u graag wilt doen. Dat u tijd te kort komt om ook maar aan uzelf te denken.
Wanneer u vaak last heeft van onrustige gevoelens kan dit je leven behoorlijk ontregelen. Soms vragen de mensen om u heen wat er aan de hand is, maar kunt u hen geen antwoord geven, omdat u zelf ook niet goed weet wat er aan de hand is. Wat u wel weet, is dat u van dit gevoel af wilt.
Wanneer u vaak last heeft van onrustige gevoelens kan dit je leven behoorlijk ontregelen. Soms vragen de mensen om u heen wat er aan de hand is, maar kunt u hen geen antwoord geven, omdat u zelf ook niet goed weet wat er aan de hand is. Wat u wel weet, is dat u van dit gevoel af wilt.
Bij zelf-bewustzijn staat u centraal. Zowel geestelijk als lichamelijk bewust te worden van uzelf. Hoe u leeft, eet, drinkt, beweegt. U leert weer luisteren naar uw eigen lichaam en hierdoor bent u vele problemen voor. Doordat u als geen ander uw eigen lichaam kent.
Ayurveda is een 5000 jaar oude geneeskunde die op verschillende manieren toepasbaar zijn door middel
van een massage behandeling met kruiden oliën, het effect van eten op uw gemoedstoestand ect.
Ook geven wij Raja Yoga oftewel koninklijke Yoga. Raja Yoga is de meest lichtste vorm van Yoga omdat niet ieder lichaam evenveel kan als het ander. Ook Raja Yoga help u stil staan bij alleen maar u, u als persoon, wie u bent maar dan tot in elke vezel van uw lichaam. Het leert u naar uw eigen lichaam luisteren. En met elke stap begrijp u uw eigenlijk lichaam als geen ander. Elke houding/figuur tijdens de Yoga lessen hebben bevordering over verschillende lichaamsdelen of organen.
Raja Yoga wordt hierdoor ook door diverse artsen geadviseerd om te beoefenen. Consult wordt hierin echter wel aangeraden zodat er met eventuele lichamelijke klachten rekening gehouden kan worden.